放っておくと、みるみる太ってしまう服装！

こんにちは！

yukiです！

毎日着ている服が

太る原因に

なっているかも！？

今まで鍛えてきた体も

運動をやめて体型が

変わってきていませんか？

足や腕が気になるから

ダボっと、ゆるっとした

服装をしている

私も自分の体型を隠す為に

必死でした！

そんなあなたに必見！！

変えなきゃ太ってしまう

そんな服装を紹介します！

太る服装とは?

楽だから、動きやすいから

ウエストがゴムの物や

ワンピースなどの

締め付けのない服

ばかりを着ている

そんなことありませんか？

それを続けると

確実に太ります！！！

その原因は

①体のラインが出ない為

太ったことに気づかない

②お腹が一杯でもキツく

ならない為、食べ過ぎる

③ゆるい服は緊張感がなく

姿勢が悪くなり

代謝も落ちる為、太る原因に

などの原因があげられます！

でも、自分の好みの服装を

したいですよね？

そんなあなたも

まずは、

ベルト一本

つけるところから

やっていきましょう！

たったこれだけで

締まった体になります！！

毎日の服装に

少し意識、少しの変化をつけ

太らない体を

手に入りましょう！

そして、大好きな人に

太った？と言われないよう

私と一緒に頑張りましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました

また、次回お会いしましょう！