原因を知ることは理想への近道！！

こんにちは！

yukiです！

今回は
太くなってしまった足の原因

についてお話しします！

鏡をみて

「こんな足恥ずかしい」

「スキニーなんて履けない」

と思ったことありませんか？

でも、あなたの足は

本当に筋肉が原因？

足が太くなる原因には

３つあります！

①脂肪がついている

→食事で改善できます！

②むくんでいる

→リンパマッサージや

エクササイズで解消できます！

③筋肉が原因

→目立ちやすく、ガチガチに凝り

固まってとても落としづらいです

このように

さまざまな理由があります

自分の足がなぜ

太くなってしまったのかを

知りましょう

知ることで

改善することができ、

少しでも早く

あなたの

理想の足に近づけます！

私と一緒に理想の足を

目指して頑張りましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました

また、次回お会いしましょう！